Cítíte v těchto dnech únavu, motání hlavy a nic se vám nechce?

Zdravím vás! Od Nového roku se mi množí dotazy, jestli se něco děje, že jsou lidé unavení, nespí, nic se jim nechce a mají deprese či úzkosti. Navíc hodně lidí i umírá,...

Celý článek

Jak jsem se uzdravil z Karmaviru i pandemie? Umřel jsem. A odevzdal se.

Cítím se být požehnaný žít v nynější době. Skrze strach ze smrti a nejistoty nám média zatemnila mysl, a odvrátila pravdu, která se děje na pozadí – že příroda se razantně uzdravuje. I když jsou...

Celý článek

KORONAVIRUS V ČESKU. JSTE MOŽNOU OBĚTÍ?

Jsme vystaveni vysokému riziku. Poslední dobou hýbou světem katastrofy – hořící pralesy, hrozící třetí světová válka, a hlavně nezničitelný smrtelný koronavirus. Lidé i zvířata umírají ve velkém, problémy se už řítí do Evropy...

Celý článek

CO JE ALTERNATIVNÍ ŠARLATÁNSTVÍ?

Pojem ŠARLATÁN a ALTERNATIVNÍ MEDICÍNA hýbou Českem. Politika vůči léčitelům zbrojí a snaží se chránit své akademické svěřence. Začíná nám další hon na čarodějnice? ŠARLATÁN je v pravém slova smyslu terapeut, jehož sliby a techniky...

Celý článek

Zkouškové je tady! Jak zvýšit koncentraci a neoslabit mysl?

Pro studenty začíná jedno z nejobávanějších období roku – zimní zkouškové. Ble, fuj..! Co dělat, abychom se lépe učili, zvýšili koncentraci a přitom nezapomínali na regeneraci hlavy? Mám pro vás pár osobních tipů...

Celý článek

Co je vhodné jíst v zimě? Na citrusy a jogurty zapomeňte!

Máte rádi zimu nebo ji nesnášíte? Já patřím do pomyslnýho středu – když je sníh, naprosto ji miluju! Pokud se však moje boty potkají spíš s blátem, ven se mi ani moc...

Celý článek

Neztrácejte své vnitřní dítě, začněte znovu snít

Když jsem byl malý, neustále jsem běhal po zahradě, v obýváku, skandoval jména svých rodičů a snažil se je přimět koukat na mě, a ukázat jim, co všechno umím, jak jsem šikovnej. Chtěl jsem získat...

Celý článek

Co je vlastně zdravá strava? 5 pomůcek, jak jíst zdravěji

Když se někdo rozhodne pro zdravější stravování, celkem brzy se ztratí v bludišti informací, hledání pravdy, čtení etiket, a podobně. V lepším případě si vybere nějaký výživový směr, který je mu blízký a stravuje...

Celý článek

Nečekejte, až vás tělo zastaví…

…důsledkem pak může být deprese a panická porucha. Jsem Dan Petlák a tohle je můj první blogový příspěvek do světa internetu. Chtěl bych, aby se dostal na oči co nejvíce lidem, jelikož mnohým z nich...

Celý článek

V LÉTĚ JE MNOHO STRAVOVACÍCH OMYLŮ. JAK TEDA SPRÁVNĚ JÍST?

Léto už je tady a začíná grilovací sezóna! 🙂 🙂 Většina z nás už gril vyzkoušela o tomto teplém víkendu. My doma zároveň s grilem vyčistili i bazén, ať jsme na léto připraveni! 😉 V létě je energie...

Celý článek