E-book

160 stran návodu + 40 stran pracovní sešit

Rozhodl jsem se po 4 letech od vydání Karet celostní medicíny sepsat detailní a graficky propracovaný návod, jak se pomocí Karet můžete nasměrovat ke zdraví! Návod je tak přímo vázaný ke Kartám celostní medicíny a je jejich značným rozšířením. Obsahuje informace o tom, jak se co nejpřesněji pomocí Karet diagnostikovat, najít tu správnou kartu, otočit ji a pomocí systému léčby i pochopení příčiny i souvislostí se nasměrovat ke zlepšení zdraví i životního problému! ✨

Tištěná brožura

Tištěná verze křídový papír, rozměry 10x14cm, 180 stran

Z tiskárny mi přišlo cca 100ks brožurek, které měly posunutý tisk o jednu stranu, čímž se čísla karet natiskly do středu brožurky - a tím nejsou moc vidět. Brožurka je součástí každého balení Karet celostní medicíny, tam jsou už se správnými čísly. Obsahuje dodatkové informace ke Kartám celostní medicíny, ovšem dokáže sloužit i samostatně tím, že v sobě obsahuje základní návody na určité obrazy nemocí dle tradiční čínské medicíny. Proto má i tak hodnotu.

Tištěná brožura či E-book

Tištěná verze na křídový papír, 28 stran, 10 dní receptů

Jarní detox je 10-denní detoxikační brožurka pro úplné začátečníky. Obsahuje v sobě vegetariánské recepty a průvodce na 10 dní, které jsou pro mě dnes již každodenním stravováním, nicméně pro masožrouty to bude i tak výrazná změna jídelníčku. Jako očistý element zde působí vysoké dávky zelených potravin ječmene a chlorelly, které je nutné před zahájením detoxu objednat. Mimochodem, pokud jste distributor zelených potravin Green Ways, můžete díky této brožurce vytvořit skupinu pro detox a podpořit tak téma zelených potravin. Pokud nejste distributor, ale chcete být, napište mi.

E-book

40 stran, 28 dní průvodce, 17 receptů

Ebook Rýžový detox je 30-denním pokračováním Jarního detoxu, tedy jedná se o kúru pro pokročilejší. Je založen na podobných principech - vegetariánských jídlech a zelených potravinách. Jediný rozdíl je v tom, že celý měsíc očisty se vaří pouze rýže se zeleninou, tedy zeleninová rizota, občas s příměsí luštěnin. První týden dokonce pouze samotná rýže s kořením a kokosovým tukem. Trávení si tedy odpočne ještě mnohem víc a užívání vysokých dávek ječmene a chlorelly pročistí tělo opravdu razantním způsobem. Rýžový detox je pro ty, kteří chtějí jít ještě do větší hloubky. Stále se však jedná o mnohem bezpečnější detox než naleznete na trhu formou zeleninových či ovocných šťáv. Jeden den detoxu za 10 Kč.

E-book

78 stran, 34 receptů

Ebook Léčivá kuchařka jaro je krásným doplňkem k předchozím dvěma průvodcům - ti obsahovali plán, tato kuchařka obsahuje recepty. Jarní kuchařka tak může být dalším pokračováním jarní očistné kúry a nebo doplněním samotného detoxu - neb v sobě sama obsahuje léčivé i očistné recepty! Najdete zde rozpis receptů i potravin z pohledu pěti elementů tradiční čínské medicíny. Kuchařka tak může být výborným studijním materiálem pro ty, kteří se TČM zabývají. Jeden léčivý recept stojí 10 Kč. 

E-book

Ebook, 28 stran, 10 dní receptů

Ebook Podzimní detox s ječmenem a chlorellou je mojí úplně první publikací z roku 2016! Rozhodl jsem se ji zveřejnit pro širokou veřejnost mimo síť Green Ways, ať má užitek i pro mnoho dalších lidí. Je 10 denním průvodcem změnou stravy na podzimní za pomocí vitálních doplňků ječmene a chlorelly. Obsahuje 22 vegetariánských receptů a režim. Ať slouží dobru!