Co takhle pročistit tělo a nastartovat v sobě nový začátek?
Se třemi kuchařkami!
Vytvořil jsem 3 průvodce, jež pomohou detoxikovat tělo, mysl i život, ve formě ebooku a jedna v tištěné verzi!
- Již vás nebaví držet různé drastické půsty, hladovky, detoxy, čistící či hubnoucí kúry, nebo s léčivou stravou teprve začínáte?
- Chcete tělu ulevit po náročné zimě a očistit tak zároveň svou mysl, neb se budete cítit líp?
Mám pro vás řešení ve formě velmi jednoduché a bezpečné kúry za pomocí vegetariánských jídel dle tradiční čínské medicíny, léčivých bylin a zelených potravin ječmene a chlorelly!
Budete tak baštit výborná a chutná jídla, a navíc zhubnete i očistíte střeva a mysl!
,,Základem zdraví je správná funkce trávícího ohně."
Tištěná brožura či E-book
Jarní detox
Tištěná verze na křídový papír, 28 stran, 10 dní receptů
Jarní detox je 10-denní detoxikační brožurka pro úplné začátečníky. Obsahuje v sobě vegetariánské recepty a průvodce na 10 dní, které jsou pro mě dnes již každodenním stravováním, nicméně pro masožrouty to bude i tak výrazná změna jídelníčku. Jako očistý element zde působí vysoké dávky zelených potravin ječmene a chlorelly, které je nutné před zahájením detoxu objednat. Mimochodem, pokud jste distributor zelených potravin Green Ways, můžete díky této brožurce vytvořit skupinu pro detox a podpořit tak téma zelených potravin. Pokud nejste distributor, ale chcete být, napište mi.
260 Kč
Ukázky z brožurky Jarní detox
,,Střeva jsou náš druhý mozek."
E-book
Rýžový detox
40 stran, 28 dní průvodce, 17 receptů
Ebook Rýžový detox je 30-denním pokračováním Jarního detoxu, tedy jedná se o kúru pro pokročilejší. Je založen na podobných principech - vegetariánských jídlech a zelených potravinách. Jediný rozdíl je v tom, že celý měsíc očisty se vaří pouze rýže se zeleninou, tedy zeleninová rizota, občas s příměsí luštěnin. První týden dokonce pouze samotná rýže s kořením a kokosovým tukem. Trávení si tedy odpočne ještě mnohem víc a užívání vysokých dávek ječmene a chlorelly pročistí tělo opravdu razantním způsobem. Rýžový detox je pro ty, kteří chtějí jít ještě do větší hloubky. Stále se však jedná o mnohem bezpečnější detox než naleznete na trhu formou zeleninových či ovocných šťáv. Jeden den detoxu za 10 Kč.
280 Kč
Ukázky z ebooku Rýžový detox
,,Tělo je jako popelnice - je nutné ji jednou za čas vysypat."
E-book
Jarní kuchařka
78 stran, 34 receptů
Ebook Léčivá kuchařka jaro je krásným doplňkem k předchozím dvěma průvodcům - ti obsahovali plán, tato kuchařka obsahuje recepty. Jarní kuchařka tak může být dalším pokračováním jarní očistné kúry a nebo doplněním samotného detoxu - neb v sobě sama obsahuje léčivé i očistné recepty! Najdete zde rozpis receptů i potravin z pohledu pěti elementů tradiční čínské medicíny. Kuchařka tak může být výborným studijním materiálem pro ty, kteří se TČM zabývají. Jeden léčivý recept stojí 10 Kč.
340 Kč
Ukázky z ebooku Léčivá kuchařka JARO
,,Zelené potraviny sytí i čistí zároveň."
Zelené potraviny
Ječmen a chlorella Green Ways
Ječmen 300g, Chlorella 330g
K Jarnímu i Rýžovému detoxu jsou pro maximální výsledek potřebné zelenáče - ječmen a chlorella. Na trhu jich je k sehnání hodně, nicméně se dost razantně liší kvalitou, čistotou, čerstvostí, distribucí a etikou. Nejkvalitnější na našem trhu jsou pod Českou značkou Green Ways, která vědeckými studiemi deklaruje vše, co mají zelené potraviny dělat - sytit i čistit zároveň, navíc pod přísnými hygienickými limity. Jelikož je sám baštím už 10 let, znám jejich účinky na sobě a za značku GW mohu i já ručit tak, jako za ostatní značky ne. Jelikož ctím etický marketing Green Ways, pokud nemáte svého poradce, o zelené potraviny mi, prosím, napište email a klikněte na tlačítko níže, nechci je prodávat zde na eshopu. Pokud máte svého GW poradce, vezměte si, prosím, zelenáče přes něj.
1.150 Kč / 1ks
3.450 Kč / 4ks
Celý jarní detox podpořím řadou navazujících přednášek a víkendovek s tématem Jaro v nás.
Účel detoxu?
Přes zimu dostává imunita zápřah a v těle máme přítomny patogeny, dle TČM chlad. V zimě máme odpočívat stejně jako příroda. Jenže jsme často ve stresu a jíme hodně cukrů, převážně v období Vánoc. Sedavý a stresující způsob života zároveň s nezdravou stravou má za následek ukládání patologických látek do těla, převážně do tuku. Ve chvíli, kdy nastane jaro, vysvitne Slunce a začneme se více hýbat, uvolní se tyto patologické látky z tukových buněk a tvoří neplechu. Důsledkem je jarní únava, zpomalený metabolismus, deprese, alergie, ekzémy, a jiné nemoci. Jarní očista je tedy nutným prvkem k přechodu ze zimního do jarního období.
Působení detoxu?
Detox se zaměřuje převážně na očistu jater a střev, tedy trávení, a podporu trávícího ohně. Játra jsou přetížená konzumací sladkostí, alkoholu, tučných a masitých jídel. Střeva jsou přetížena konzumací lepku (tedy pečiva v jakékoliv formě), těstovin, sladkostí, sýrů, masa a nedostatkem zeleniny (vlákniny). Vše pak působí na naši psychiku i hmotnost, cítíme se těžcí a depresivní. A to mluvím pouze o příčinách z hlediska stravování! Dalšími příčinami zatíženého těla toxiny jsou náročné a hádavé vztahy v rodině, v partnerství, v práci, dále stres z důsledku sociální a ekonomické krize, pandemie i války, a celkově z nerovnováhy v životě.
Smysl detoxu je v očistě vnitřních orgánů a krve, proto jsou použity vysoce čistící potraviny, léčivé byliny i koření, a zelené potraviny ječmen s chlorellou. Když pročistíme tělo, uvolní se i psychika a lépe odoláme stresu. Navíc se zvýší i imunita, která je přímo úměrná stresové dávce. A jelikož uvolníme tělo i od nežádoucí a nezdravé stravy, odkloníme z něj další stres, neb nezdravá strava působí stres přímo tělu. Tedy působení detoxu je hlavně uvolnit tělo od zbytečné zátěže a udělat v sobě jarní úklid. Dále podpoříme trávící oheň, který bude poté mnohem lépe fungovat a po jídle se již nebudete cítit tak unavení.
Jak detox probíhá?
Zcela jednoduše. Připravil jsem pro vás v průběhu uplynulých let několik průvodců. Vše jsem napsal do krátkých brožurek, které vás provedou celým procesem. Můžete si tak vybrat pouze náročnost a délku. Na výběr je 10-denní nebo 30-denní detox, v obou případech se jedná o vegetariánská jídla, přičemž ten 30-denní dává jako základní surovinu rýži. Detox tedy probíhá tak, že si po určenou dobu vaříte vegetariánská jídla dle receptů z brožurek. Můžete i zkusit oba detoxy zároveň, tedy nejprve 10 dní a poté přejít na dalších 30 dní, čímž se propojíte s původní myšlenkou masopustu - nejíst maso po dobu 40 dní. Základním pilířem detoxu jsou zelené potraviny ječmen a chlorella, které čistí samy o sobě. Ty je třeba ještě před zahájením detoxu užívat, ať si poté tělo zvykne na vyšší dávky během kúry. Nejkvalitnější jsou na českém trhu zelené potraviny firmy Green Ways, které já sám užívám už přes 10 let, a i je mohu sehnat. Jelikož ctím etický marketing Green Ways, pokud nemáte svého poradce, o zelené potraviny mi, prosím, napište email a klikněte na tlačítko níže, nechci je prodávat zde na eshopu. Pokud máte svého GW poradce, vezměte si, prosím, zelenáče přes něj.
Kdo je tvůrcem této očisty?
Jsem Daniel Petlák, terapeut celostní medicíny. Dobře vím, jak Vám je, sám jsem byl na podobném místě. Když jsem si dával svůj první detox, myslel jsem, že nepřežiju. Do dé doby masožrout, závislý na cukru a čokoládě, těstovinách a dobrůtkách, jsem vnímal jako těžký úkol projít 10-denním vegetariánským jídlem bez mých oblíbených potravin. A i přesto jsem to zvládl. Sám jsem byl udiven, jak mám o mnoho více energie, jak je tělo lehčí, mysl vyklidněnejší, a v basketballu vyskočím výš na koš. Sice první tři dny byly náročné, motala se mi hlava, nicméně vše za to stálo a výsledek byl úžasný. Od té doby je to již 8 let, co si dávám detox každé jaro a podzim.
Závazná objednávka jarních detoxů:
Poznámka - při objednání tištěné brožury Jarní detox budete zadávat i Název firmy. Tam napište klidně své jméno. Formulář mi nešel naprogramovat bez této možnosti. Děkuji!